Перше завдання вже позаду. Залишився ще один крок до фіналу Kyiv Battle 2019 – другий онлайн-відбір.
Перш ніж приступити до завдання, нагадуємо, що вам необхідно записати його виконання на відео.
Цього разу лише два комплекси:
5 min cap – ліміт часу 5 хвилин
– 30 snatch pro 75/50kg (Men/Women) am 65/40kg (Men/Women) – 30 ривків зі штангою професіонали 75/50 kg (Men/Women), аматори 65/40kg (Men/Women)
– in beginning of each minutes 5 box jumps male 75 female 60cm – 5 застрибувань на тумбу на початку кожної хвилини, 75/60 cm (Men/Women)
Судді зараховують тільки правильно виконані повтори. Відео зі стандартами виконання можна подивитись за посиланням.
Стандарти запису відео:
– Почніть відео з представлення самого себе. Назвіть ваше ім’я та прізвище, категорію, в котрій ви зареєстровані (“Аматор” або “Професіонал”) і номер етапу онлайн-відбору
– Зніміть на відео маркування дисків та грифу, якщо маркування нечітке, обов’язково зважте гриф та диски, котрі будуть використовуватись у завданні
- Зніміть на відео виміри висоти тумби
- Зняте відео не можна редагувати і обрізати
- В кадрі постійно має бути секундомір та штанга
- Заборонено будь-кому, крім атлета, торкатись штанги або подавати її
- Відео необхідно записати з ракурсу, що дозволяє оцінити техніку виконання рухів
- При виконанні вправ атлет має знаходитись повністю у кадрі
- Назва відео має включати: назву турніру KyivBattle2019, прізвище та ім’я учасника, категорію, в котрій він виступає, номер етапу, кількість виконаних повторів.
Як надати відео суддям:
Вам необхідно прислати відео з виконаним завданням до 23:59 (GMT +2) 14 січня 2019 року. Відео має бути завантажене на сайті youtube.com та знаходитись у відкритому доступі. Посилання на відео учасник має розмістити в особистому кабінеті за посиланням http://runukraine.org/user/profile (на сайті турніру kyivbattle.org кнопка Кабінет) в розділі Мої події (натиснути кнопку “Додати відео”) у графі 2-й етап онлайн відбору.
Перед виконанням завдання обов’язково ознайомтесь з регламентом турніру https://kyivbattle.org/pravila-zmagan/